ma ei saa sellest inimese füsioloogiast aru. Täna tegine jälle bisness jooksu kaasa, see üks suurim selline firmade jooks siin Saksas...6,2 km. Münchenis vähemalt 30 000 jooksjat koos. Üleelmine aasta arvasin et jooksin jube hästi ..36 min. Eelmine aasta mötlesin, et läks nagu läks...32, 50 min. Seeaasta polnud üldse valmis, kuna piisavalt on rüüstatud ennast ja töö ja värgid..trenni vähe. tihtilugu hommikul metroole minnes hingeldan ja värisen, sest liiga vähe on magatud, joodud ja kogetud eelimisel päeval..Ühesönaga ma ennast tervena ja vormis hetkel küll ei tunne...jooksin 31 min???? Kust see loogika?
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen